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Et voila , le cross du courrier de l'ouest terminé dans la joie et la bonne humeur
Avec les couleurs de l'ASK "kabuki".
Le lien de mon blog pour y voir les photos de cet évènement : LIEN
J'ai réalisé la boucle de 5980 m en 25.25 min Je l' ai amélioré de 2.24 min par rapport à l'année dernière.
Comme quoi , courir pour l' ASK me donne des ailes.
Allez, je vous donne RDV le 22/12/2012 au soir 18 h 00 pour la 13ème édition de la Ronde de Noël à LA MEIGNANNE 49770
LIEN
Je vous souhaite à tous et à toutes une bonne semaine.
Ciao a+ @susu